Đoán tỷ số
Lịch
Tin mới cập nhật
Ăn thế nào để giảm cân an toàn và duy trì vóc dáng lâu dài?
Một thực đơn giảm cân an toàn, khoa học cần đảm bảo cơ thể giảm mỡ nhưng vẫn đủ năng lượng, duy trì khối cơ và hạn chế nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp kết hợp cùng lối sống lành mạnh mới là chìa khóa giúp kiểm soát cân nặng bền vững.
Diễn viên U50 giảm 4kg nhờ 3 thức uống mỗi sáng
Sau vài tháng thanh lọc cơ thể với 3 loại thức uống mỗi sáng, diễn viên Patty Wu giảm được 5% tỷ lệ mỡ cơ thể, cải thiện vòng eo săn chắc.
Xu hướng trang điểm da bóng khỏe, nhìn đã thấy nắng hè và gió biển vẫy gọi
Mùa Hè 2026 đang chứng kiến sự lên ngôi mạnh mẽ của trào lưu makeup cá tính, bóng khỏe và đầy sức sống.
Tác dụng làm đẹp da của quả mận hậu
Nhiều người lầm tưởng ăn quả mận hậu gây nóng trong, nổi mụn nhiều, tuy nhiên khi ăn một lượng vừa phải, mận hậu có tác dụng làm đẹp da nhờ thành phần dinh dưỡng đa dạng...
Bí quyết pha và chọn thời điểm uống nước chanh mật ong cho làn da sáng mịn
Một ly nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng từ lâu đã trở thành thói quen của nhiều người, đặc biệt với những ai muốn chăm sóc sức khỏe và làn da theo cách tự nhiên.
5 đồ uống hỗ trợ làn da sáng khỏe từ bên trong
Bên cạnh việc uống đủ nước và ngủ đủ giấc, một số loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa, vitamin và hợp chất chống viêm có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng da xỉn màu, giúp da khỏe hơn và tươi tắn hơn khi sử dụng đúng cách.